Климакс

  • Лечащие врачи Ростова: 28 специалистов, 103 отзыва, высокий средний рейтинг 4.42
  • Лечение климакса: цена на консультацию врача от 1 520 ₽, выезжает на дом 1 врач
  • Более 750 свободных временных интервалов на прием до 7 декабря
  • 28 , 2 и еще врачи 1
Рейтинг лечащих врачей, основанный на оценках пациентов и уровне популярности врача.
Багновская Анжела Геннадьевна — гинеколог, акушер
Великолепно
4 отзыва
Гинеколог, Акушер, Эндокринолог, ...
Стаж 6 лет, Врач второй категории
За последний месяц 4 просмотра
Приём — 2 800 ₽ — как гинеколог
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите удобную дату и время приема:
Завтра, 18 ноября
«Женское время на Сержантова» Первомайский район, Сержантова д. 9/27
— рейтинг клиники 8.65 из 10 на основе 2 отзывов
Ближайшая запись: 18 Ноября 12:40
Кузьмицкая Екатерина Владимировна — гинеколог, акушер
Великолепно
1 отзыв
Гинеколог, Акушер, Гинеколог-эндокринолог, ...
Стаж 18 лет, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц 3 просмотра
Приём — 7 000 ₽ — как гинеколог
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Женское время на Сержантова» Первомайский район, Сержантова д. 9/27
— рейтинг клиники 8.65 из 10 на основе 2 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Пицура Наталья Ивановна — гинеколог, акушер
Великолепно
1 отзыв
Гинеколог, Акушер
Стаж 36 лет, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц 4 просмотра, всего записался 1 пациент
Приём — от 1 520 ₽ 1 600 ₽ — как гинеколог
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Геномед» Ленинский район, Козлова д. 65Е
— рейтинг клиники 8.94 из 10 на основе 140 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Зухейр Екатерина Анатольевна — гинеколог, УЗИ-специалист
Великолепно
2 отзыва
Гинеколог, УЗИ-специалист, Акушер
Стаж 26 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 5 просмотров
Приём — от 1 900 ₽ 2 000 ₽ — как гинеколог
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите удобную дату и время приема:
Послезавтра, 19 ноября
«ЛЮДИ Клиника современной хирургии» Кировский район, Тельмана д. 110, стр.1
— рейтинг клиники 8.7 из 10 на основе 22 отзывов
Ближайшая запись: 19 Ноября 08:00
Миловидова Лариса Борисовна — гинеколог, акушер
Превосходно
нет отзывов
Гинеколог, Акушер, УЗИ-специалист
Стаж 39 лет, Кандидат медицинских наук, Доцент, Врач высшей категории
За последний месяц 4 просмотра, всего записался 1 пациент
Приём — 3 000 ₽ — как гинеколог
Выезд на дом — от 6 000 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Завтра, 18 ноября
«Медицинский центр Гераци на Стачки» Советский район, пр-т Стачки д. 226
— рейтинг клиники 8.82 из 10 на основе 153 отзывов
Ближайшая запись: 18 Ноября 18:00
Зоря Вероника Сергеевна — гинеколог, акушер
Великолепно
23 отзыва
Гинеколог, Акушер
Стаж 16 лет
За последний месяц 5 просмотров, всего записалось 3 пациента
Приём — 1 870 ₽ 2 200 ₽ — как гинеколог
Выберите удобную дату и время приема:
Пятница, 21 ноября
«Медицинский центр Ваш доктор на Жукова» Советский район, пр-т Маршала Жукова д. 31
— рейтинг клиники 8.58 из 10 на основе 106 отзывов
Ближайшая запись: 21 Ноября 13:30
Реслан Ирина Ивановна — гинеколог, акушер
Великолепно
5 отзывов
Гинеколог, Акушер, УЗИ-специалист
Стаж 22 года, Кандидат медицинских наук, Доцент, Врач высшей категории
За последний месяц 2 просмотра, всего записалось 2 пациента
Приём — 3 500 ₽ — как гинеколог
Выберите удобную дату и время приема:
Послезавтра, 19 ноября
«Медицинский центр Гераци на Стачки» Советский район, пр-т Стачки д. 226
— рейтинг клиники 8.82 из 10 на основе 153 отзывов
Ближайшая запись: 19 Ноября 13:20
Усачева Юлия Александровна — гинеколог, акушер
Великолепно
8 отзывов
Гинеколог, Акушер, Акушер-гинеколог
Стаж 14 лет, Врач первой категории
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 3 000 ₽ — как гинеколог
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите удобную дату и время приема:
Послезавтра, 19 ноября
«Женское время» Пролетарский район, Закруткина д. 70/2
— рейтинг клиники 8.66 из 10 на основе 55 отзывов
Ближайшая запись: 19 Ноября 14:00
Пономарева Екатерина Владимировна — гинеколог
Великолепно
7 отзывов
Гинеколог
Стаж 17 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 1 просмотр, всего записался 1 пациент
Приём — 3 000 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Четверг, 20 ноября
«УРО-ПРО» Железнодорожный, Портовая зд. 292
— рейтинг клиники 8.41 из 10 на основе 191 отзыва
Ближайшая запись: 20 Ноября 14:00
Прокофьева Евгения Ивановна — гинеколог, акушер
Великолепно
12 отзывов
Гинеколог, Акушер
Стаж 8 лет
Приём — 1 870 ₽ 2 200 ₽ — как гинеколог
Выберите удобную дату и время приема:
Завтра, 18 ноября
«Медицинский центр Ваш доктор на Жукова» Советский район, пр-т Маршала Жукова д. 31
— рейтинг клиники 8.58 из 10 на основе 106 отзывов
Ближайшая запись: 18 Ноября 14:00
Лебедева Алина Викторовна — гинеколог, акушер
Великолепно
2 отзыва
Гинеколог, Акушер
Стаж 4 года
За последний месяц 3 просмотра
Приём — от 2 975 ₽ 3 500 ₽ — как гинеколог
Ведёт приём в 3 клиниках:
Выберите удобную дату и время приема:
Сегодня, 17 ноября
«Юнона на Западном» Советский район, Еременко д. 25
— рейтинг клиники 8.76 из 10 на основе 85 отзывов
Ближайшая запись: 17 Ноября 18:10
Колесникова Людмила Владимировна — гинеколог
Превосходно
нет отзывов
Гинеколог
Стаж 27 лет, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц 2 просмотра, всего записалось 2 пациента
Приём — 4 000 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Суббота, 22 ноября
«Клиника Современной Медицины» Пролетарский район, Театральный пр-т д. 60А
— рейтинг клиники 8.74 из 10 на основе 98 отзывов
Ближайшая запись: 22 Ноября 09:00
Романенко Екатерина Андреевна — гинеколог, акушер
Великолепно
9 отзывов
Гинеколог, Акушер, УЗИ-специалист, ...
Стаж 7 лет, Врач второй категории
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 3 000 ₽ — как гинеколог
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите удобную дату и время приема:
Завтра, 18 ноября
«Женское время» Пролетарский район, Закруткина д. 70/2
— рейтинг клиники 8.66 из 10 на основе 55 отзывов
Ближайшая запись: 18 Ноября 14:00
Багаутдинова Вера Александровна — гинеколог, УЗИ-специалист
Превосходно
нет отзывов
Гинеколог, УЗИ-специалист, Акушер-гинеколог
Стаж 16 лет
За последний месяц 3 просмотра, всего записалось 3 пациента
Приём — 2 975 ₽ 3 500 ₽ — как гинеколог
Ведёт приём в 3 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Павлов Медикаль» Кировский район, Социалистическая д. 115Б
— рейтинг клиники 8.53 из 10 на основе 78 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Олейникова Светлана Анатольевна — гинеколог
Очень хорошо
1 отзыв
Гинеколог
Стаж 12 лет, Врач первой категории
Приём — 3 000 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Четверг, 20 ноября
«Медицинский центр Семья на Дачной» Октябрьский район, Дачная д. 8
— рейтинг клиники 8.69 из 10 на основе 211 отзывов
Ближайшая запись: 20 Ноября 09:00
Гасанова Аиша Валеховна — гинеколог
Очень хорошо
нет отзывов
Гинеколог
Стаж 11 лет, Врач первой категории
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 3 000 ₽
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите удобную дату и время приема:
Завтра, 18 ноября
«Медицинский центр Семья на Дачной» Октябрьский район, Дачная д. 8
— рейтинг клиники 8.69 из 10 на основе 211 отзывов
Ближайшая запись: 18 Ноября 15:50
Зеньков Александр Михайлович — гинеколог, акушер
Великолепно
12 отзывов
Гинеколог, Акушер
Стаж 49 лет, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц 1 просмотр, всего записалось 19 пациентов
Приём — 2 000 ₽ — как гинеколог
Выберите желаемую дату и время приема:
«Гиппократ 21 век» Пролетарский район, 13-я Линия д. 8
— рейтинг клиники 8.79 из 10 на основе 180 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Дацко Лариса Алексеевна — гинеколог
Потрясающе
3 отзыва
Гинеколог
Стаж 52 года, Врач высшей категории
За последний месяц 3 просмотра
Приём — 1 800 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«КДЦ Медицина Детское отделение Ростов-на-Дону (Северный мкр.)» Ворошиловский район, б-р Комарова д. 28 Б
— рейтинг клиники 8.82 из 10 на основе 3 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Свирава Этери Гонериевна — гинеколог, акушер
Великолепно
3 отзыва
Гинеколог, Акушер
Стаж 25 лет
За последний месяц 9 просмотров, всего записалось 9 пациентов
Приём — 1 520 ₽ 1 600 ₽ — как гинеколог
Выберите желаемую дату и время приема:
«Геномед» Ленинский район, Козлова д. 65Е
— рейтинг клиники 8.94 из 10 на основе 140 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Нечитайло Татьяна Анатольевна — гинеколог, акушер
Великолепно
3 отзыва
Гинеколог, Акушер
Стаж 39 лет, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц 1 просмотр, всего записалось 5 пациентов
Приём — 2 200 ₽ — как гинеколог
Выберите желаемую дату и время приема:
«Гиппократ 21 век» Пролетарский район, 13-я Линия д. 8
— рейтинг клиники 8.79 из 10 на основе 180 отзывов
Ближайшая запись: по запросу

К какому врачу идти

При климаксе рекомендуется обратиться к врачу-гинекологу. Это специалист, который занимается проблемами женского здоровья, включая состояния, связанные с менопаузой. Врач-гинеколог может провести необходимые обследования и назначить соответствующее лечение.

В некоторых случаях может потребоваться консультация врача-эндокринолога. Это специалист, который занимается гормональными нарушениями и может помочь в регулировании гормонального баланса в организме женщины во время климакса.

Если у вас возникают психологические проблемы, связанные с климаксом, такие как депрессия или тревога, вы можете обратиться к психотерапевту. Этот специалист поможет вам справиться с эмоциональными трудностями, которые могут возникнуть в этот период.

Специалисты, к которым следует обратиться при климаксе:

  • Гинеколог
  • Эндокринолог
  • Психотерапевт (в случае психологических проблем)

Подобрали для Вас лечащих врачей следующих специальностей:

  • более 100 отзывов
  • 5 отзывов
  • 90 отзывов

Запись на прием к лечащему врачу в Ростове — Актуальное расписание

Запись на прием: С 17 ноября по 7 декабря доступны 14 лечащих врачей в Ростове через онлайн расписание. Более 750 свободных слотов для записи. Запишитесь онлайн на удобное время, не выходя из дома!

Для врачей без онлайн расписания: У 14 врачей пока нет онлайн расписания. В этом случае дата и время приема уточняются у оператора после создания заявки.

Удобный подбор врача:

  • Используйте для поиска свободных слотов.
  • Применяйте для удобного выбора.
  • : 752 временных интервала, ближайшая запись на сегодня, 17 ноября
  • : 36 временных интервалов, ближайшая запись на завтра, 18 ноября
  • : 522 временных интервала, ближайшая запись на сегодня, 17 ноября

Интерактивный график: Нажмите на нужную дату в интерактивном графике, чтобы увидеть доступных лечащих врачей. Выбирайте удобное время и записывайтесь на прием легко и быстро.

Обновление данных: Информация актуальна на 17 ноября 2025, 09:43 по МСК, и обновляется каждые 30 минут.

Статистика — Графики и динамика изменений

  • : 28 врачей
  • : 2 врачей
  • : 19 врачей

Симптомы

Климакс, также известный как менопауза, - это естественный этап в жизни каждой женщины, который происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Это период, когда яичники женщины перестают производить гормоны эстроген и прогестерон, что приводит к окончанию менструальных циклов и способности к зачатию.

Основные симптомы климакса включают:

  • Нарушение менструального цикла: Первым и наиболее очевидным признаком климакса является изменение менструального цикла. Менструации могут стать нерегулярными, пропадать или стать более обильными или слабыми.
  • Приливы: Это внезапные ощущения тепла, которые распространяются по верхней части тела и лицу. Они могут вызвать красноту кожи («прилив»), потливость и понижение сердечного ритма.
  • Ночные поты: Ночные поты - это сильное потоотделение, которое происходит во время сна. Они могут быть настолько сильными, что женщина может проснуться.
  • Бессонница: Многие женщины испытывают проблемы со сном во время климакса. Это может быть связано с ночными потами или просто с общими трудностями засыпания или просыпания.
  • Сухость влагалища: Снижение уровня эстрогена может привести к сухости, зуду или дискомфорту в влагалище, что может сделать сексуальные контакты болезненными.
  • Нарушения настроения: Многие женщины испытывают изменения настроения, включая раздражительность, тревогу и депрессию, во время климакса.
  • Ухудшение памяти и концентрации: Некоторые женщины сообщают о проблемах с памятью или концентрацией во время климакса.
  • Снижение либидо: У некоторых женщин во время климакса может снизиться сексуальное желание.

Важно помнить, что каждая женщина испытывает климакс по-своему, и уровень дискомфорта от симптомов может сильно варьироваться.Если симптомы климакса вызывают у вас значительные неудобства или влияют на вашу повседневную жизнь, обратитесь к врачу. Существуют различные методы лечения, которые могут помочь облегчить симптомы климакса.

Последние проверенные отзывы о лечащих врачах в Ростове

Перед публикацией каждый отзыв о враче проходит проверку на достоверность. Все отзывы публикуются в их оригинальном виде, без изменений.

Врач опросила, осмотрела, сделала УЗИ. И потом мне поставила диагноз. Она внимательная и доброжелательная.

Зухейр Екатерина Анатольевна
принимала врач Зухейр Екатерина Анатольевна
в клинике ЛЮДИ Клиника современной хирургии
Ответ клиники

Спасибо большое за Ваш чудесный отзыв. Желаем Вам всего доброго. Всегда Вам рады.

Были на приёме с дочкой. Врач опросила, рассказала, что может быть, ответила на все наши вопросы. Видно, что она вежливая, доброжелательная, ответственно подходит к своей работе.

Лебедева Алина Викторовна
принимала врач Лебедева Алина Викторовна
в клинике Юнона на Западном

Анжела Геннадьевна грамотный и профессиональный врач, очень располагает к себе. На приеме она опросила и понятно проконсультировала меня. Рекомендую доктора!

Багновская Анжела Геннадьевна
принимала врач Багновская Анжела Геннадьевна
в клинике Женское время

Екатерина Владимировна опросила меня, взяла анализы. Доктор провела грамотную консультацию. Мне понравился специалист. Прием длился минут 40. Обратилась к врачу по рекомендации знакомых.

Кузьмицкая Екатерина Владимировна
принимала врач Кузьмицкая Екатерина Владимировна
в клинике Женское время

Прием прошел качественно, быстро и вежливо. Врач все подробно мне рассказала. Ранее доктора уже посещала. Я могу ее рекомендовать. Она мне полностью помогла.

Романенко Екатерина Андреевна
принимала врач Романенко Екатерина Андреевна
в клинике Женское время

Юлия Александровна провела полное обследование. Дала мне рекомендации. Доктор доброжелательная, очень хорошая. Могу рекомендовать ее как специалиста. Прием был полезен для меня.

Усачева Юлия Александровна
принимала врач Усачева Юлия Александровна
в клинике Женское время

Отличный специалист. Наталья Ивановна меня проконсультировала и дала необходимые рекомендации. По итогу приема я узнала, что мне нужно делать и как лечиться.

Пицура Наталья Ивановна
принимала врач Пицура Наталья Ивановна
в клинике Геномед

Приём прошел отлично! Доктор меня полностью обследовала, прописала лечение и соответственно дала личные рекомендации. Евгения Ивановна идеальный специалист. Также она не только профессионал своего дела, но ещё отличный психолог.

Прокофьева Евгения Ивановна
принимала врач Прокофьева Евгения Ивановна
в клинике Медицинский центр Ваш доктор на Жукова

Врач расспросила симптомы, узнала подробности моих переживаний, всё грамотно рассказала, объяснила, осмотрела. Зоря Вероника Сергеевна была очень доброжелательна, понимающая и вежливая. По итогу я узнала о состоянии своего здоровья.

Зоря Вероника Сергеевна
принимала врач Зоря Вероника Сергеевна
в клинике Медицинский центр Ваш доктор на Жукова

Прием прошел замечательно. Ирина Ивановна очень внимательный, ответственный, доброжелательный, отличный доктор, спасибо ей большое, я в восторге. Специалист сделала мне УЗИ, назначила лечение, успокоила меня.

Реслан Ирина Ивановна
принимала врач Реслан Ирина Ивановна
в клинике Медицинский центр Гераци на Стачки
Ответ клиники

Здравствуйте, уважаемая Светлана! Благодарим Вас за отзыв! Мы искренне рады, что приём у Ирины Ивановны оставил у Вас такие хорошие впечатления. Ее профессионализм и заботливое отношение к пациентам действительно заслуживают высоких оценок. Крепкого здоровья Вам и всего самого доброго!

Я давно наблюдаюсь у этого доктора. Приехала из другого города именно к нему! Отмечу его профессионализм. Александр Михайлович провел осмотр и дал свои рекомендации. Мое здоровье он проверил. Врач поставил диагноз, что я здорова. Я советую его!

Зеньков Александр Михайлович
принимал врач Зеньков Александр Михайлович
в клинике Гиппократ 21 век

Замечательный доктор, профессионал своего дела. Очень внимательна. Комфортная в общении. Очень рекомендую всем.

Свирава Этери Гонериевна
принимала врач Свирава Этери Гонериевна

Светлана Анатольевна отлично отнеслась ко мне на приеме, ответственно подошла к моему вопросу. Она успела сделать все необходимое и дополнительно провела УЗИ. Я получила рекомендации по итогу. Советую этого специалиста.

Олейникова Светлана Анатольевна
принимала врач Олейникова Светлана Анатольевна
в клинике Медицинский центр Семья на Дачной
Ответ клиники

Добрый день! Благодарим вас, что нашли время и оставили отзыв о нашем докторе! Обратная связь очень ценна для нас!

Доктор выслушала меня, собрала анамнез и взяла необходимые анализы. Она показалась мне открытым, тактичным и дружелюбным человеком. По итогу мы с врачом наметили будущий план лечения. Я буду придерживаться определенного образа жизни.

Пономарева Екатерина Владимировна
принимала врач Пономарева Екатерина Владимировна
в клинике УРО-ПРО

Татьяна Анатольевна корректный и вежливый врач, я была у нее впервые, выбрала ее по стажу работы. На приеме она осмотрела и проконсультировала меня. По итогу визита доктор назначила мне лечение. Приду к ней еще!

Нечитайло Татьяна Анатольевна
принимала врач Нечитайло Татьяна Анатольевна
в клинике Евродон на Социалистической

Лечилась от молочницы у этого гинеколога. Болезнь уже позади, я чувствую себя прекрасно. Врач хороший.

Дацко Лариса Алексеевна
принимала врач Дацко Лариса Алексеевна
в клинике УРО-ПРО

Для просмотра дополнительных отзывов о выбранных врачах, рекомендуем воспользоваться опцией .

Вопросы и ответы

Как выбрать хорошего лечащего врача в Ростове?

Для удобства подбора лечащего врача в Ростове мы составили рейтинг из 28 врачей, который рассчитывается ежедневно и зависит от таких факторов как: квалификация врача, оценка пациентов, популярности врача, наличия онлайн расписания, информативности профиля, рейтинга клиники, наличия скидки и других факторов.

Последнее обновление рейтинга: 17 ноября 09:43

Какие симптомы указывают на начало климакса?

Симптомы климакса включают приливы жара, ночные потения, изменения настроения, проблемы со сном, уменьшение либидо и вагинальные изменения. Если вы заметили эти признаки, рекомендуется обратиться к врачу для подтверждения диагноза и обсуждения возможных методов лечения.

Как записаться к лечащему врачу в Ростове?

Процесс записи к врачу зависит от наличия онлайн расписания у врача.

В Ростове 14 лечащих врачей принимают через онлайн расписание.

14 врачей работают без онлайн расписания.

1. При наличии онлайн расписания, после создания заявки, вам придёт SMS-сообщение с кодом подтверждения записи в течение нескольких минут. Необходимо дождаться этого SMS, так как без него запись будет недействительна.
2. При отсутствии онлайн расписания, после создания заявки, с вами свяжется оператор в течение 10 минут и поможет выбрать удобное время для приёма у врача. В данном случае запись без подтверждения звонком оператора также считается недействительной.

Онлайн расписание — это возможность выбора даты и времени приёма в профиле врача.

Как можно облегчить симптомы климакса?

Для облегчения симптомов климакса можно применять различные подходы, включая здоровый образ жизни, регулярные упражнения, сбалансированное питание, а также методы релаксации и стресс-менеджмента. Также существуют медицинские методы лечения, которые должен обсудить ваш врач.

Где найти свежие проверенные отзывы о лечащих врачах?

Доступно более 100 отзывов о врачах в Ростове.

Вы можете воспользоваться фильтром для отображения последних отзывов в профиле каждого выбранного врача.

Может ли климакс повлиять на психологическое состояние?

Да, климакс может оказывать влияние на психологическое состояние, вызывая колебания настроения, раздражительность, ангст и депрессию. Важно обратиться за помощью к специалисту, если вы испытываете эти симптомы.

Как проверяются и публикуются отзывы о врачах?

Процесс обработки отзывов включает два ключевых этапа:
1. После визита к врачу, оператор связывается с пациентом для получения обратной связи о качестве предоставленной услуги, после чего отзыв публикуются со слов пациента.
2. У пациентов также есть возможность самостоятельно оставить свой отзыв посредством нашего сервиса.

Каждый отзыв проходит пост-модерацию для проверки его достоверности перед окончательной публикацией, чтобы гарантировать качество и надежность информации для других пользователей.

Какие факторы могут ускорить наступление климакса?

Факторы, которые могут ускорить наступление климакса, включают курение, некоторые генетические особенности, хирургическое удаление яичников и некоторые виды лечения рака. Важно обсудить ваш индивидуальный риск с врачом.

Что входит в первичный прием лечащего врача?

В прием входит только первичный осмотр врачом и консультация.

Существуют ли способы отсрочить наступление климакса?

Специфических методов для отсрочки наступления климакса не существует, однако поддержание здорового образа жизни может помочь улучшить общее состояние здоровья и возможно, косвенно повлиять на время наступления климакса. Обсудите возможные стратегии с вашим врачом.

Какую плату берет сервис за запись к врачу?

Наш сервис предоставляет бесплатную запись на прием к лечащему врачу в Ростове.

Вы платите только за прием у врача в клинике, после подтверждения заявки.

Как климакс влияет на сердечно-сосудистую систему?

В период климакса увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний из-за изменений в гормональном балансе. Важно контролировать кровяное давление, уровни холестерина и вести активный образ жизни для минимизации этого риска.

Как записаться к врачу на определенную дату или конкретное время?

Для выбора конкретной даты и удобного времени приема, воспользуйтесь соответствующим или сортировкой по .

Например: на 17 ноября в Ростове доступно 4 талона для записи к лечащему врачу через онлайн расписание.

Какие изменения в диете рекомендуются при климаксе?

При климаксе рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых кальцием и витамином D, для поддержания здоровья костей, а также фруктов и овощей для общего укрепления здоровья. Также полезно сократить потребление жирной, жареной пищи и алкоголя.

Можно ли продолжать вести активный образ жизни во время климакса?

Да, ведение активного образа жизни во время климакса не только возможно, но и рекомендуется. Регулярные упражнения помогают улучшить настроение, поддерживать вес и укреплять кости. Важно выбрать упражнения, которые вам нравятся, и которые подходят вашему уровню физической подготовки.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом!